こんにちは、くまろ（@kumaroblog）です。
この記事は男性単身赴任の生活費を公開しています。
「毎月リアルな生活費は
どれくらいかかっているの？」
・40代の会社員
・5人家族：妻と3人の子供は愛知県在住
・単身赴任 2年目（2021年12月末開始）
・この年齢にして初めての一人暮らし
・節約のためフルパワーで自炊生活
【一般的な単身世帯の金額】
2022 生活費 161,753円/月
（過去5年平均 158,784円/月）
※家計調査 家計収支編 単身世帯 参照
（くまろ：昨年1年間の月間平均 こちら）
【くまろ】
2023年12月 生活費 95,451円/月
47,180 家賃・WiFi ※固定
6,600 帰省（関東⇒名古屋、片道）
6,186 食費
2,947 生活雑貨
21,210 特別雑貨・家具（年末使い切り調整）
6,703 光熱費
4,625 交際費・ほか
合計 95,451円
【目標】毎月8万円以内、年間96万円で生活
※毎月の関東⇔愛知県の帰省費用も含めての金額
結果：
12月は15,451円の赤字でフィニッシュ
1月から累計182円の黒字
年間の累計黒字から 64,000円支払い済み
■更新料54,000円 ■保証料10,000円
『特別雑貨・家具』年末の使い切り調整
つまり当初の予定どおり年間96万円（毎月8万円）を
182円残して使った計算になる
＜帰省＞
☆ 6,600円
関東のアパート ⇒ 愛知県の自宅
関東⇒名古屋駅⇒愛知自宅
高速バス代 6,600円 ※年末で通常より高額
午前に会社出社のため電車代は0円
＜食費＞
完全自炊、会社へは毎日手作り弁当持を持参
■ ストック（食品棚・冷蔵庫・一部会社）
＋購入 －食費 －デザート = 翌月のストック
☆ 6,186円
今月の帰省滞在日数は5日間、出張2日間、
関東滞在の食費は24日間
料理なども含めて写真は下記リンク参照
【関東で購入】
野菜：もやし、ほうれん草、オクラ、小松菜、
ピーマン、大根、じゃがいも、人参、菜の花、
はくさい、チンゲン菜、トマト
主食：生めん、そば、焼きそば、おでん、ピザまん、
パン（食、菓子、丸）
ほか：砂糖、ケチャップ、マヨネーズ、チーズ、
黒豆、卵、餃子 飲み物：コーラ、牛乳
【愛知で購入】
赤から 450円（90円×5個:オートミール用）、
黒こしょう 180円（90円×2個） 合計630円
＜生活雑貨＞
☆ 2,947円
シャンプー（1,547円）、ワイパー用シート、
トイレットペーパー、ビニール袋、テープ、
パウンドケーキ型、砥石、ノート、綿棒
＜特別雑貨・家具＞
☆ 21,210円：パソコン一式
20,000円 ミニPC（端数はポイント支払い）
880円 ワイヤレスキーボード（中古）
220円 モニター（中古 ※激安だが脚なし）
110円 マウス（中古、有線、ジャンク）
ミニPC 補足：ノートPC の調子が悪いため購入
Intel 12世代 Alder Lake n100
16GB DDR4 512GB SSD
購入時の価格 27,998円：送料無料、割引6,400円、
家のポイント勝手に使用 1,598（結果20,000円）
＜光熱費＞
☆ 6,703円
電気 1,961円
ガス 2,000円
水道代 2,442円
300円 コインランドリー
＜交際費・ほか＞
☆ 4,625円
1,926円 出張土産（会社・愛知自宅・妹家族）
462円 妹家族用 差し入れ
880円 会社スタッフ用 差し入れ
707円 交通費（※定期:アパート ⇔ 新宿）
恵比寿駅⇒新宿駅（片道分：行きは歩き）
関東自宅⇒義理兄家（片道分）
義理兄家⇒母親の家（片道分）
※帰り、妹の運転で送ってもらった
650円 スマホゲーム課金：雀魂（麻雀）
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