こんにちは、くまろ（@kumaroblog）です。
この記事は男性単身赴任の食事内容を公開。
【合計日間の食費合計 2,048円】
※調味料は購入時に食費へ別計上
※スイーツ用の材料費も上記と同じ
0円
・お米：ふるさと納税返礼品
・シソ：妻から提供、塩漬け
・家から：オートミール、パスタ麺、にんじん
食事内容
引き出しから賞味期限切れの
粉スープが数袋でてきた
月曜日
昼 45円 弁当：にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、
小松菜、肉（妹）＋ 粉スープ
夜 12円 インスタント乾麵（家）、小松菜
火曜日
昼 65円 弁当：にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、
小松菜、餃子＋ 粉スープ
夜 58円 トマトパスタ、トマト缶、玉ねぎ
★50円 炭酸1.5㍑の500ml分 ①
水曜日
昼 45円 弁当：にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、
小松菜、肉（妹）＋ 粉スープ
夜 12円 インスタント乾麵（家）、小松菜
★50円 炭酸1.5㍑の500ml分 ②
木曜日
昼 0円 弁当（会議、会社負担）
夜 0円 弁当 ※お昼の余り
★50円 炭酸1.5㍑の500ml分 ③最後
金曜日
昼 41円 弁当：にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、
小松菜、パスタ、肉（妹）＋ 粉スープ
夜 0円 なし（お腹が空いていない）
土曜日
昼 41円 弁当：にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、
小松菜、肉（妹）、マカロニ（友人）
夜 0円 フルグラ（家、牛乳なし）
★100円 炭酸1.5㍑の1㍑分①
日曜日
昼 75円 スープ（家）、生めん、小松菜
★50円 炭酸1.5㍑の500ml分 残り②
夜 0円 友人宅での食事
※にんじん・カラムーチョ持参（交際費）
月曜日
昼 0円 お客さんと食事（お客さん負担）
中華 食べ放題
夜 0円 なし（お腹いっぱい）
火曜日
昼 0円 弁当：マカロニ・から揚げ・
なす（友人）、シソ＋ キムチ汁
夜 0円 トマト豆・サラダ（妹）、
マカロニ（友人）、パスタ麺
水曜日
昼 15円 弁当：なす（友人）、にんじん、
とりハム（妹）小松菜＋キムチ汁
夜 0円 たこ焼き（友人）
木曜日
昼 20円 弁当：にんじん、玉ねぎ、
餃子・豚肉・ピーマン（妹）、
じゃがいも ＋ キムチ汁
夜 170円 食パン（妹）、トマトソース、
チーズ、パセリ ※2セット
金曜日
昼 26円 弁当：にんじん、玉ねぎ、小松菜、
餃子・ひじき（妹）、じゃがいも＋汁
夜 0円 カレー（キャンプの残り）
土曜日
昼 0円 フルグラ（家、牛乳なし）②
夜 0円 地域のお祭り手伝い
※写真なし：焼きそば、ほか
日曜日
昼 0円 グリーンカレー（妹）
夜 0円 妹宅で食事 ※写真なし
月曜日 ※祝日
昼 0円 なし（お腹の調子よくない）
夜 35円 牛肉（知人）、卵（妹）、小松菜
火曜日
昼 30円 弁当：揚げ物・ひき肉（友人）、玉ねぎ、
卵（妹）、じゃがいも、にんじん ＋ 汁
夜 97円 卵（妹）、海苔（家）、生めん、
ソーセージ、小松菜
水曜日
昼 44円 弁当：ハンバーグ（妹）、にんじん、
ソーセージ、小松菜 ＋ キムチ汁
夜 0円 ガパオライス・卵（会社同僚※）
＋中華スープ、海苔（家）
※同僚がお昼に食べれずもらった
木曜日
昼 28円 弁当：にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、
卵・豚肉・ピーマン（妹）＋ キムチ汁
夜 130円 うどん乾麺（3玉）、小松菜、
ソーセージ、揚げ玉
金曜日
昼 70円 弁当：にんじん、じゃがいも、小松菜、
卵（妹）、しゅうまい、玉ねぎ ＋キムチ汁
夜 0円 なし（お腹が空いていない）
土曜日
昼 0円 たこ焼き（友人）
夜 38円 カレー（キャンプの残り）、
ソーセージ、小松菜
★104円 炭酸1.5㍑の1㍑分①
日曜日
昼 90円 焼きそば、キャベツ、もやし、
にんじん、ソーセージ
夜 0円 牛肉（知人）、卵（妹）、シソ、
にんじん ＋中華汁（海苔・家）
★55円 炭酸1.5㍑の残り②
月曜日
昼 88円 弁当：餃子、にんじん、小松菜、
玉ねぎ、ソーセージ ＋キムチ汁
夜 10円 チヂミ粉（家・賞味期限切れ）、
にんじん、キャベツ ※3枚
火曜日
昼 75円 卵（妹）、シソ、パン
夜 42円 ひき肉（知人）、チーズ、サルサソース
水曜日
昼 82円 弁当：しゅうまい、ちくわ、じゃがいも、
にんじん、シソ、玉ねぎ ＋ キムチ汁
夜 75円 卵（妹）、生めん、小松菜
木曜日
昼 30円 弁当：牛肉（知人）、シソ、
にんじん、玉ねぎ＋ キムチ汁
夜 0円 上司のおごり
もらったもの① 妹
もらったもの② 友人
