9月の食事 18日間

こんにちは、くまろ（@kumaroblog）です。
この記事は男性単身赴任の食事内容を公開。

【18日間の食費合計 1,930円】
　※調味料は購入時に食費へ別計上
　※同僚との外食は交際費へ計上

0円
・お米：ふるさと納税返礼品
・卵　：妹からもらった
・シソ：妻から提供、塩漬け
・ロティサリーチキン：妻から提供、コストコのやつ
・玉葱、じゃがいも、さつまいも（帰省時に愛知から）

金曜日
昼　0円　同僚に誘われて外食　※交際費に計上
　　　 ☆ 1,480円：カツタマ＋ご飯特大200円
　　　（無料トッピングもカツ、美味しかった）
夜　67円　弁当：ピーマンの肉詰め、じゃがいも、
　　　 人参、カボチャ、白味焼（黄身なし）、シソ
　　　　 ＋ニンニクスープ（キャベツ）

土曜日
昼　112円　サンドイッチ：ロティサリーチキン、
　　　　 トマト、サラダ（妹から）
夜　 20円　土鍋ご飯・焼肉：ニンニクの芽（20円）
　　　　 焼肉用のお肉（知人から、マジ美味い）
コーラ 97円

日曜日
昼＆夜　0円　義理兄の自宅訪問　■　

月曜日
昼　141円　弁当：とりにく、カボチャ、シソ、
　　　　 ほうれん草、さつまいも
　　　　　 ＋ みそ汁（えのき）
夜　なし　※お昼を食べたのが遅かったため

火曜日
昼　86円　弁当：ピーマンの肉詰め、パプリカ、
　　　　さつまいも、玉葱・白身（焼肉のタレ）
　　　　　 ＋ ラーメンスープ（ネギ）
夜　なし　※お昼を食べたのが遅いパート2　

水曜日
昼 122円　弁当：とりにく、チンゲン菜、さつまいも
　　　　　 ＋ みそ汁（油揚げ・玉葱）
夜 20円　バリカタ（義理兄から）、チンゲン菜
　　　　※3袋分

木曜日
昼　 65円　弁当：ピーマンの肉詰め、さつまいも、
　　　　 パプリカ、じゃがいも、シソ
　　　　　 ＋ラーメンスープ（ネギ）
夜　175円　ソバ（麺：購入時に計上済み）、
　　　　 チンゲン菜（10円）、炭火焼（165円）

金曜日
昼　95円　弁当：カレー味のとりにく、シソ、
　　　　玉葱、さつまいも、チンゲン菜
　　　　　 ＋ みそ汁（油揚げ）

午後から愛知県へ帰省（10日間）
：帰宅後の晩ご飯が『ピーマンの肉詰め』
自分で作ったのは肉が多いからか妻のより
美味しいような気がする、言えないが・・

火曜日
昼　95円　弁当：餃子、人参、玉葱、シソ
　　　　　 ＋中華スープ（ネギ）
夜　33円　ホットドック：
　　　　ソーセージ（ふるさと納税返礼）
　　　　コンソメスープ（ニラの茎、玉葱）

水曜日
昼　56円　弁当：ピーマンの肉詰め（ラスト）、
　　　　チンゲン菜、じゃがいも、パプリカ
　　　　　 ＋みそ 汁（じゃがいも）
夜　なし　※お昼を食べたのが遅いパート３

木曜日
昼 122円　弁当：とりにく、椎茸、人参、
　　　　玉葱、パプリカ、にんにくの芽
　　　　　 ＋ ラーメンスープ（しめじ）
夜　19円　パスタ（2人分、麺：計上済み）、シソ、
　　　　ソース（家から）、チーズ（19円）

金曜日
昼　 0円　もつ鍋 定食（上司のおごり、美味い！）
夜　98円　弁当：餃子、チンゲン菜、パプリカ、
　　　　じゃがいも　＋ 中華スープ（ネギ・餃子）

土曜日
昼　69円　サンドイッチ：
　　　　ロティサリーチキン（トマト1個使用）、
　　　　ソーセージ（ふるさと納税返礼）、シソ
　　　　＋エナジードリンク（義理兄から）
夜 110円　焼きそば：人参、ほうれん草のヘタ、
　　　　キャベツ、小松菜、ソーセージ、もやし

日曜日
昼　30円　チヂミ：チヂミ粉（妻から、500g）、
　　　　ニラ（30円）　4枚 （＋6枚 冷凍）
夜　 0円　妹の家 訪問　※写真は一部
　　　 愛知から持参した差し入れを渡した

月曜日
昼　0円　同僚と外食したため交際費へ計上
　　　　　1,180円：牛丼特盛・すきやき
　　　　トッピング・ランチセットのカレー
夜　0円　午後から社外研修、お弁当（会社）

火曜日
昼　95円　弁当：たまねぎ、にんじん、さつまいも、
　　　　ほうれん草、カボチャ、パプリカ、
　　　　明太子（知人から）
　　　　　 ＋和風スープ（キャベツ、油揚げ）
夜　なし　※お昼を食べたのが遅いパート４

水曜日
昼　42円　弁当：じゃがいも、たまねぎ、パプリカ、
　　　　さつまいも、チンゲン菜
　　　　　 ＋中華スープ（キャベツ）
夜　 0円　中華丼（義理兄から、2袋分）

木曜日
昼　62円　弁当：たまねぎ、にんじん、パプリカ、
　　　　ほうれん草、ピーマンの肉詰めの中身
　　　　　 （ひき肉：妻から）＋ 味噌汁（油揚げ）
夜　61円　チヂミ（作り置き）
　　　　＋キムチスープ：キムチの素（計上済み）
　　　　豚肉、わかめ、キャベツたまねぎ

金曜日
昼　38円　弁当：じゃがいも、にんじん、パプリカ、
　　　　さつまいも、たまねぎ、チンゲン菜
　　　　　 ＋ 昨日の残り汁（キムチスープ）
夜　 0円　義理兄から連絡があり一緒に外食
　　　　すた丼・カレー・から揚げ（ご飯大盛り）

明日土曜日、愛知県へ帰省。
妻の作るご飯が楽しみ♪