こんにちは、くまろ（@kumaroblog）です。
この記事は男性単身赴任の食事内容を公開。
【15日間の食費合計 1,420円】
※調味料は購入時に食費へ別計上
※スイーツ用の材料費も上記と同じ
0円
・お米：ふるさと納税返礼品
・シソ：妻から提供、塩漬け
・じゃがいも：知人
食事内容
金曜日
昼 87円 弁当：油揚げ、赤ピーマン、人参、
オクラ、じゃがいも、かぼちゃ、
玉ねぎ ＋ 中華スープ（ネギ）
夜 39円 炒飯・サラダ・卵（妹）、ラーメン
土曜日 ※仕事
昼 49円 弁当：ハンバーグ・マグロ（妹）、
人参、赤ピーマン、オクラ、シソ、
かぼちゃ＋ 中華スープ（ネギ）
夜 348円 餃子（250円）、ラーメン、
赤ピーマン、小松菜
日曜日
昼 0円 弟家族の家へ訪問 ※写真なし
夜 0円 サラダ（妹） ※昼食べ過ぎ
月曜日 ※祝日、義理兄家へ訪問
昼 0円 義理兄の手作り
夜 0円 外食
※日帰りで義理兄宅へ 記事■
火曜日
昼 41円 弁当：マグロ（妹）、赤ピーマン、
じゃがいも、人参、玉ねぎ、シソ、
小松菜＋ 中華スープ（ネギ）
夜 152円 かた焼きそば、しゅうまい、人参、
小松菜、もやし
水曜日
昼 44円 弁当：ハンバーグ・マグロ（妹）、
さつまいも、小松菜、人参、
＋ 中華スープ（ネギ）
夜 0円 ナポリタン（仕事・会社負担）
木曜日
昼 0円 ラーメン（上司）、おにぎり
※おにぎり400円（交際費に計上）
夜 42円 弁当：豚肉（妹）、じゃがいも、
人参、玉ねぎ、小松菜
＋ 中華スープ（ネギ）
金曜日
昼 57円 弁当：ハンバーグ（義理兄）、シソ、
餃子、人参、赤ピーマン、小松菜
＋ 中華スープ（ネギ）
夜 63円 鶏肉・さやえんどう（会社）、
うどん、小松菜、もやし、人参、
土曜日 ※仕事
昼 39円 弁当：豚肉（妹）、じゃがいも、人参、
玉ねぎ、小松菜＋ 中華スープ（ネギ）
夜 135円 炒飯（義理兄）、餃子（125円）
ベーコン（誰？買ってない）、小松菜
日曜日
昼 0円 もらったサンドイッチ ※写真なし
夜 0円 友人宅 ※写真なし
月曜日の午後 愛知県へ帰省
約1か月ぶりの帰省で、今回は2週間
火曜日
昼 0円 ラーメン（上司のおごり）
夜 76円 弁当：餃子、じゃがいも、玉ねぎ、
人参、ピーマン、シソ ＋ 汁（ネギ）
水曜日
昼 45円 弁当：ハンバーグ（妹）、オクラ、
パプリカ、ピーマン、しゅうまい、
じゃがいも ＋ 中華スープ（ネギ）
夜 10円 焼うどん・サラダ（妹）、もやし
木曜日
昼 56円 弁当：からあげ（妹）、玉ねぎ、
にんじん、じゃがいも、シソ
＋ 中華スープ（ネギ）
夜 31円 味噌ラーメン（義理兄）、
卵（妹）、もやし
金曜日 ※午後半休で義理兄家へ
昼 62円 弁当：ハンバーグ（妹）、シソ、
にんじん、じゃがいも、玉ねぎ
＋ 中華スープ（ネギ）
夜 0円 義理兄
※宿泊で義理兄宅へ 記事■
土曜日
昼 44円 カレー（義理兄）、うどん
夜 0円 友人宅（初めて訪問）
もらったもの① 妹
もらったもの② 友人
帰省前に
食事に呼んでくれた友人から。
食事のあまりですが助かる！
こちらは帰省後に友人へ
差し入れを渡すために訪問だったが
逆にミートソースをもらった
もらったもの③ 家
来年のパスタ麺
