こんにちは、くまろ（@kumaroblog）です。
この記事は男性単身赴任の食事内容を公開。
【23日間の食費合計 1,951円】
※調味料は購入時に食費へ別計上
※スイーツ用の材料費も上記と同じ
0円
・お米：ふるさと納税返礼品
・シソ：妻から提供、塩漬け
食事内容
日曜日 ※仕事
昼 0円 佐世保バーガー（上司、おごり）
夜 0円 飲み会（会社負担、ノンアル）
このバーガー食べ応えがあり美味すぎる！！
月曜日
昼 37円 弁当：豚肉（妹）、麻婆豆腐、
シソ ＋ 中華スープ（玉ねぎ）
夜 14円 炒飯・餃子（妹）、ラーメン汁、
麻婆豆腐、シソ
お豆腐の賞味期限ギリギリ、アウト！
火曜日
昼 0円 ラーメン（上司おごり、日曜と別）
※おにぎり②実費 （400円 交際費）
夜 66円 弁当：さつまいも・ひじき（妹）、
人参、玉ねぎ、小松菜、じゃがいも、
＋ 味噌汁（妹）
このラーメン、リゾットがやっぱり美味い！！
水曜日
昼 37円 弁当：から揚げ・里芋（妹）、
ひき肉（義理兄）、パプリカ、
小松菜＋ 中華スープ（玉ねぎ）
夜 95円 ベーコン（もらった、誰？）、
皿うどん、もやし、小松菜、人参
冷凍庫にあったパプリカ、久々の登場
木曜日
昼 52円 弁当：ハンバーグ（義理兄）、
ひじき・卵（妹）、小松菜、人参、
玉ねぎ＋中華スープ（玉ねぎ）
夜 105円 炊き込みご飯・卵（妹）、人参、
小松菜、ラーメン
ハンバーグのソースは『うまソース』
金曜日
昼 51円 弁当：さつまいも・ひき肉（妹）、
じゃがいも、小松菜、人参
＋ 中華スープ（玉ねぎ）
夜 85円 焼きそば、油揚げ、人参、シソ、
もやし、小松菜
土曜日 ※仕事
昼 0円 から揚げ（妹、おにぎりの中）
夜 0円 飲み会（会社負担、写真なし）
忙しくてランチ時間なし、おにぎり正解
日曜日
昼 64円 うどん、油揚げ、白菜、人参
夜 0円 友人宅（写真なし）
※手作りバナナケーキ持参
月曜日
昼 61円 弁当：ひき肉・ひじき（妹）、
じゃがいも、玉ねぎ、小松菜、
人参 ＋ 和風スープ（白菜）
夜 107円 天ぷら（同僚、カップそばの）、
そば 2束、人参、白菜（3枚）
寒い日に食べる温かい麺類は最高！
火曜日 ※午後半休
昼 0円 パスタソース（友人）、シソ
夜 21円 卵（妹、炒飯）、もやし、
味噌ラーメン（義理兄）
水曜日 ※夜から体調不良
昼 64円 弁当：ペンネ・から揚げ（友人）、
じゃがいも、玉ねぎ、小松菜、
人参 ＋ 和風スープ汁（白菜）
夜 56円 牛肉（知人・大事に食べてる）、
うどん、人参、白菜
数年ぶりに体調を崩しました、うどん最高
木曜日 ※体調不良で自宅勤務
昼 22円 ハヤシ（友人）、小松菜
夜 24円 ラーメン乾麺（知人）、シソ、
卵（妹）、玉ねぎ、人参、白菜
数年ぶりに37℃、一人で病気はしんどい
金曜日
昼 69円 弁当：ペンネ・から揚げ（友人）、
じゃがいも、玉ねぎ、小松菜、
人参 ＋ 和風スープ汁（白菜）
夜 0円 麻薬鶏（家）、パスタ
体調よくないけど仕事で出社、熱は無し
土曜日
昼 224円 ミートソース（家）、トマト、
シソ、ひき肉（義理兄）、ソーセージ、
夜 160円 餃子、白菜、人参、玉ねぎ、小松菜
美味い物を腹いっぱい食べてとにかく寝る
日曜日
昼 0円 なし
夜 0円 シソ（土曜に茹ですぎた残り）
手作りケーキを食べてお昼は無し
月曜日
昼 104円 弁当：しゅうまい、餃子、白菜、
じゃがいも、人参、玉ねぎ、シソ
＋ 中華スープ（玉ねぎ）
夜 10円 シャケ（家）、白菜、
お茶漬けの素（義理兄）
火曜日
昼 22円 弁当：ハンバーグ（義理兄）、
パスタ、シソ、オクラ、白菜、
＋ 和風スープ（白菜）
夜 92円 オートミール、人参、小松菜、
混ぜ麺の素（90円）
水曜日 ※午後半休
昼 115円 皿うどん、パプリカ、人参、
玉ねぎ、もやし、
夜 0円 トン汁・にくじゃが（妹）
木曜日
昼 81円 弁当：チキンカツ（友人）、
じゃがいも、人参、玉ねぎ、シソ、
小松菜 ＋ 中華スープ（ニラ）
夜 72円 おいなり・サラダ（妹）、そば
今月2回目のおそば、ただし『ざるそば』
金曜日
昼 41円 ハンバーグ（義理兄、今月3回目）、
パスタ、シソ、人参、玉ねぎ、
オクラ ＋ 中華スープ（ニラ）
夜 0円 クリスマス会（会社）
クリスマス会で腹いっぱい、お寿司最高！
土曜日
昼 0円 寿司（昨晩クリスマス会の余り）
夜 0円 地域のクリスマス会
余っていて食べれるネタはこの2種類のみ
夜のクリスマス会でも腹いっぱい
日曜日
昼 0円 シチュー（友人）※写真なし
夜 0円 妹家族のクリスマス会
妹の手作りレベル高い！！写真は一部
月曜日
昼 0円 土曜のクリスマス会の余り
夜 0円 ごはん・餃子（妹）
愛知帰省の出発前に無駄なく食す！！
もらったもの① 妹
今月は2回とクリスマス会に招待
もらったもの② 友人
中旬に食事に呼んでくれて
帰りに余った食事を持ち帰り
ハヤシのルーは4人前
もらったもの③ 会社・地域
会社のクリスマス会の余り
冷凍庫がパンパン
地域のクリスマス会の余り
